Προϊόντα Για Την Υγεία Της Γυναίκας
Προϊόντα Για Την Υγεία Της Γυναίκας
Η χρήση και η πρόσβαση στις πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο υπόκειται στους όρους και τις προϋποθέσεις που καθορίζονται στη νομική συμφωνία μας. Το κέντρο Γυναίκας Υγεία προσφέρει μέσα σε φιλικό και ανθρώπινο https://www.mypharmacy.gr/ περιβάλλον, τις πιο σύγχρονες ιατρικές υπηρεσίες διάγνωσης και της πρόληψης, με το χαμηλότερο οικονομικό κόστος. Aναζήτησε τον ειδικό ψυχικής υγείας με το όνομά του, την ειδικότητα, την περιοχή του…
Ο άτυπος ρόλος των γυναικών ως προς την παροχή φροντίδας κατά τη διάρκεια της πανδημίας είχε, επίσης, σημαντικό αντίκτυπο στη ψυχική τους υγεία, με πολλές γυναίκες να έχουν βιώσει αυξημένο άγχος και ανησυχίες για την οικογένειά τους, για την ευημερία και την οικονομική τους κατάσταση. Είναι ξεκάθαρο ότι οι γυναίκες φέρουν το μεγαλύτερο βάρος σε καιρούς κρίσης, γεγονός που γίνεται ακόμα πιο προφανές κατά την τρέχουσα κρίση ψυχικής υγείας. Οι λύσεις που περιλαμβάνουν γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν επιτυχία και να δημιουργήσουν δομικές αλλαγές σε διάφορους τομείς, από τη νευροεπιστήμη και την περίθαλψη ως τη φυλετική ισότητα και τη δημόσια πολιτική.
Επιπλέον, οι γυναίκες κάνουν περισσότερες οικιακές εργασίες, αφιερώνοντας 14,4 ώρες την εβδομάδα σε σύγκριση με τις 9,4 ώρες/εβδομάδα που αφιερώνουν οι άνδρες. Πολλοί από εμάς δεν απολαμβάνουμε έναν καλό, υγιεινό ύπνο, με αποτέλεσμα να μην έχουμε την απαραίτητη ενέργεια για να φροντίσουμε όποιους και ό,τι πρέπει, με πρώτο απ’ όλους τον εαυτό μας. Βάζοντας στη ζωή μας, τουλάχιστον 150 λεπτά, μέτριας έντασης, άσκηση την εβδομάδα, η φυσική κατάστασή μας μπορεί να βελτιωθεί αισθητά και μαζί να ενισχυθεί η καλή ψυχολογία και διάθεσή μας.
Ορμονικα Προβληματα Και Παχυσαρκια, Εγκυμοσυνη Και Αντισυλληψη, Ρυτιδες Και Bottox, Εμμηνοπαυση Και Οιστρογονα, Οστεοπορωση
«Η γυναίκα σήμερα δίνει συναισθηματικά ‘’γη και ύδωρ’’ προσπαθώντας να φτάσει προσδοκίες που είναι δύσκολο να προσεγγιστούν, με αποτέλεσμα αυτό να επηρεάζει τη διάθεσή της και να της δημιουργεί την αίσθηση του ‘’μάταιου’’ και ‘’απλησίαστου’’, συμπληρώνει η Δρ. Πετροπούλου, εστιάζοντας τις θεραπευτικές της προσεγγίσεις κυρίως στην τεχνική επανασύνδεσης με τον εαυτό μας χωρίς αυτός να κρίνεται και χωρίς να αναπτύσσει ανεδαφικές προσδοκίες. Δεν υπάρχει μία αιτία που να εξηγεί γιατί κάποιες ψυχικές νόσοι αφορούν περισσότερο τις γυναίκες και κάποιες άλλες τους άνδρες. Πιθανολογείται ότι αυτό οφείλεται σε ένα συνδυασμό βιολογικών, κοινωνικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.
Το μετατραυματικό στρες είναι μια διαταραχή που προκαλείται ύστερα από μια πολύ τραυματική εμπειρία που έζησε κανείς, και η οποία είτε απείλησε τη σωματική του ακεραιότητα είτε συγκλόνισε το συναισθηματικό του κόσμο. Το μετατραυματικό στρες είναι μια ψυχολογική κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε άτομο που είχε άμεση εμπειρία ή ήταν μάρτυρας σε καταστάσεις που είτε απείλησαν τη δική του ζωή ή εκείνη κάποιου άλλου είτε το τραυμάτισαν ψυχολογικά. Τα άτομα που υποφέρουν από μετατραυματικό στρες συχνά ξαναζούν eumeds.gr την τραυματική εμπειρία και έχουν φλας μπακ από το γεγονός, δυσκολεύονται να κοιμηθούν και νιώθουν αποκομμένα από την πραγματικότητα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο έντονα και να εμφανίζονται τόσο συχνά, ώστε να έχουν άμεσο αρνητικό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή του ατόμου. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από μετατραυματικό στρες, όχι μόνω λόγω του αριθμού των τραυματικών εμπειριών, αλλά κυρίως λόγω του είδους των τραυμάτων, όπως η σεξουαλική κακοποίηση.
Οι Δραματικές Επιπτώσεις Της Πανδημίας Στην Ψυχική Ισορροπία Και Την Παραγωγικότητα Των Εργαζομένων
Με το bewell της INTERAMERICAN, έχετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα υγείας που προσαρμόζεται κάθε στιγμή στις ανάγκες σας. Σε περίπτωση που δεν είστε ασφαλισμένη στην INTERAMERICAN ή δεν επιθυμείτε να επιλέξετε τις υποδομές της INTERAMERICAN είναι χρήσιμο να έχετε μαζί σας μια λίστα που συνοψίζει τι συμβαίνει στην υγεία σας. Εάν είστε ασφαλισμένη στην INTERAMERICAN, στα πολυϊατρεία MEDIFIRST και στην Αθηναϊκή MEDICLINIC μπορείτε να έχετε το δικό σας ιατρικό ιστορικό.
- Αποτέλεσμα είναι να εμφανιστούν δύσπνοια, εύκολη κούραση και κατακράτηση υγρών (πόδια, κοιλιά, πνεύμονες).
- Ο άτυπος ρόλος των γυναικών ως προς την παροχή φροντίδας κατά τη διάρκεια της πανδημίας είχε, επίσης, σημαντικό αντίκτυπο στη ψυχική τους υγεία, με πολλές γυναίκες να έχουν βιώσει αυξημένο άγχος και ανησυχίες για την οικογένειά τους, για την ευημερία και την οικονομική τους κατάσταση.
- Το σημαντικότερο για τη γυναίκα είναι να ενημερώνεται και να ζητά βοήθεια από το γιατρό.
Οι τρεις βασικοί τύποι διατροφικών διαταραχών είναι η ανορεξία, η βουλιμία και η ορθορεξία. Βιολογικοί λόγοι που παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη αγχώδους διαταραχής είναι τα επίπεδα της οιστραδιόλης, μιας ορμόνης που η μεγάλη παραγωγή της από τον οργανισμό προκαλεί απώλεια της λίμπιντο και κατάθλιψη. Πιο σοβαρές επιδράσεις μπορεί να περιλαμβάνουν καρκίνο του ενδομητρίου και του μαστού, στειρότητα, αύξηση βάρους, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Αθήνα, 8 Μαρτίου 2021_Οκτώ https://eumeds.gr/ γυναίκες που δραστηριοποιούνται και διακρίνονται στον χώρο της επαγγελματικής υγείας και ασφάλειας μιλούν στο βίντεο που παρουσιάζεται από το Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιεινής και Ασφάλειας Εργασίας (ΕΛΙΝΥΑΕ) με θέμα την ισότητα φύλων στην επαγγελματική ασφάλεια και υγεία στο ξεκίνημα της δεκαετίας. Οι γυναίκες εξακολουθούν να επωμίζονται το μεγαλύτερο βάρος της μη αμειβόμενης εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας παιδιών και ηλικιωμένων μελών της οικογένειας.
Μείνετε Συνεπείς Στις Γυναικολογικές Σας Εξετάσεις
Καταναλώστε μικρότερες μερίδες και προτιμήστε περισσότερα γεύματα που απλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιλέξτε για την καθημερινή διατροφή σας φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης, περιορίστε το λίπος, τους υδατάνθρακες και το αλάτι. Το σώμα σας είναι το «σπίτι» σας και πρέπει να προσέξετε σε ποιους επιτρέπετε την είσοδο. Η Lida Daidaihua τιμή ΧΕΝ Ελλάδος δημιούργησε υλικό σε απλή και κατανοητή γλώσσα και με τη μέθοδο της “εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης” προώθησε την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας του παιδιού, της γυναίκας και της νεότητας. Το εθελοντικό δυναμικό της Οργάνωσης αξιοποίησε το υλικό και μέσω της συμμετοχικής, ενεργητικής μάθησης, ευαισθητοποίησε τις τοπικές κοινωνίες.
O προληπτικός έλεγχος, το γνωστό σε όλους μας check-up, γίνεται όχι μόνο για την πρώιμη διάγνωση παθήσεων, αλλά και για τον έγκαιρο εντοπισμό παθολογικών καταστάσεων που αν αφεθούν χωρίς αντιμετώπιση αποτελούν κίνδυνο για την υγεία. Στην Αθηναϊκή MEDICLINIC και τα πολυϊατρεία MΕDIFIRST, τις ιδιόκτητες υποδομές υγείας της INTERAMERICAN, υπάρχει η δυνατότητα πραγματοποίησης check-up, σχεδιασμένων ειδικά για τις γυναίκες, με βάση τις εξατομικευμένες τους ανάγκες και την ηλικία τους. Γνωρίζετε ποιοι είναι οι συνήθεις κίνδυνοι για την υγεία των γυναικών; Σε κάθε στάδιο της ζωής της, οι ανησυχίες αλλά και οι ανάγκες της υγείας της, αλλάζουν. Με συνέπεια, εγκυρότητα και αξιοπιστία το PsychologyΝow.gr αποτελεί ένα πυρήνα Ψυχολογίας και Ψυχικής Υγείας που έχει ως στόχο να ενημερώσει, να υποστηρίξει και να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη σε θέματα ψυχικής υγείας.
H πλήρης εξέταση μαστών (μαστογραφία, υπερηχογράφημα μαστών, κλινικός έλεγχος) έχει ως αποτέλεσμα την έγκαιρη διάγνωση και την άμεση αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Το πρώτο είναι να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας, ώστε να ξέρετε ποια είναι η τρέχουσα κατάσταση του οργανισμού σας. Το Εργαστήριο Σπουδών Φύλου του Παντείου Πανεπιστημίου διοργανώνει διαδικτυακή συζήτηση με θέμα τη διασφάλιση της υγείας των εργαζομένων γυναικών σε τομείς ζωτικής σημασίας στην εποχή της πανδημίας. Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που έχουν προδιαθεσικούς παράγοντες για καρδιαγγειακή νόσο όπως αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, αυξημένη χοληστερόλη, κάπνισμα και οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου.
Οι οικιακοί ρόλοι των γυναικών κυμαίνονται από την πρωτογενή φροντίδα για παιδιά, ηλικιωμένους γονείς και συγγενείς, ως το μαγείρεμα, το καθάρισμα και την εκπαίδευση. Σύμφωνα με έρευνες, η ευημερία των γυναικών συνδέεται άμεσα με την ευημερία των οικογενειών τους και της κοινότητας.12 Παρά τον κεντρικό ρόλο των γυναικών στην ευημερία της οικογένειας, η οικιακή βία κατά των γυναικών αυξήθηκε κατά την πανδημία. Η συζήτηση για την ισότητα των γυναικών δεν πρέπει να περιοριστεί στις ετεροκανονικές λευκές γυναίκες. Επειδή οι διαφορές στην υγεία του εγκεφάλου επιτείνονται σε φυλετικές-εθνικές μειονότητες και άλλες περιθωριοποιημένες ομάδες, το να λαμβάνουμε υπόψη τις επιδράσεις της διαπροσωπικής βίας, του ρατσισμού, της φτώχειας, της ομοφοβίας και της τρανσφοβίας είναι ο μόνος τρόπος να επιτύχουμε πραγματική ισότητα φύλων και τελικά κοινωνική ευημερία. Βιολογικοί, κοινωνικοπολιτισμικοί και οικονομικοί παράγοντες χρειάζεται να ληφθούν υπόψη για να κατανοήσουμε και να προωθήσουμε την υγεία με βάση το φύλο και να μειώσουμε την έμφυλη ανισότητα. Η νευροεπιστήμη και η κλινική έρευνα δεν έχουν ενσωματώσει επαρκώς τις διαφορές βιολογικού και κοινωνικού φύλου στην κατανόησή τους σχετικά με την ανάπτυξη της ασθένειας και τις επακόλουθες δυνατότητες θεραπείας.
Η πανδημία επιδείνωσε την ψυχική υγεία και την ανισότητα των φύλων σε όλο τον κόσμο, με πρωτοφανή αριθμό γυναικών να αναγκαστεί να εγκαταλείψει την αγορά εργασίας, ενώ το έμφυλο μισθολογικό χάσμα μεγάλωσε. Δεν έλειψαν ωστόσο και οι νότες αισιοδοξίας από τα αποτελέσματα, με περισσότερες από τις μισές γυναίκες να δηλώνουν ανακούφιση από το τέλος των μηνιαίων κύκλων και την ανάγκη αγοράς γυναικολογικών προϊόντων υγιεινής. Για τέσσερις στις δέκα η εμμηνόπαυση έγινε ευκαιρία για πιο απελευθερωμένο σεξ, αφού πλέον το απολάμβαναν χωρίς το άγχος της αντισύλληψης και μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Υπέρταση κύησης, σακχαρώδης διαβήτης κύησης, Lida Daidaihua τιμή προεκλαμψία/εκλαμψία, ελλιποβαρές νεογνό, καθυστερημένη ενδομήτρια ανάπτυξη του νεογνού και τέλος θνησιγενές νεογνό.Όλες οι παραπάνω επιπλοκές αντανακλούν την αδυναμία των αγγείων του πλακούντα να ανταπεξέλθουν στην εγκυμοσύνη και αποτελούν σήμα κινδύνου για την μελλοντική καρδιαγγειακή υγεία της γυναίκας. Το πιο σημαντικό είναι η ενημέρωση όλων των γυναικών που έχουν ιστορικό οποιασδήποτε καρδιαγγειακής νόσου, είτε συγγενούς είτε επίκτητης, πριν αποφασίσουν την εγκυμοσύνη να μιλήσουν με τον καρδιολόγο τους ο οποίος είτε θα τις παραπέμψει για περαιτέρω διερεύνηση είτε θα δώσει το πράσινο φως για την μελλοντική εγκυμοσύνη.
Βάζοντας την άσκηση στη ζωή μας αισθανόμαστε καλύτερα, έχουμε περισσότερη ενέργεια και κοιμόμαστε καλύτερα. Πάνω από τα τρία τέταρτα των γυναικών δεν απευθύνθηκαν σε κάποιον επαγγελματία υγείας για να συζητήσουν για τη νέα φάση της ζωής τους, διαπίστωσαν επιπλέον οι ερευνητές. Στο πλαίσιο της προώθησης και προάσπισης του δικαιώματος στη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια η δικτύωση με https://www.pharm16.gr/ όργανα της τοπικής αυτοδιοίκησης, κοινωνικούς φορείς, συμβουλευτικά κέντρα γυναικών, καθώς και με την πανεπιστημιακή κοινότητα. Ενδεικτικά, υποστηρίζονται προγράμματα ευαισθητοποίησης μαθητών/τριών και εκπαιδευτικών στα σχολεία, δράσεις ενημέρωσης των γονέων, καθώς και ενέργειες συνηγορίας. Οι καρδιαγγειακές νόσοι στις γυναίκες υποδιαγιγνώσκονται και υποθεραπεύονται τόσο στην Ελλάδα όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο.
Η Πανδημία Επηρέασε Δυσανάλογα Αρνητικά Την Ψυχική Υγεία Των Γυναικών
Η ΧΕΝ προασπίζεται το δικαίωμα στην Υγεία για όλες τις γυναίκες και τη νεότητα, ως ένα από τα θεμελιώδη Ανθρώπινα Δικαιώματα. Δίνει έμφαση στην υπεύθυνη πληροφόρηση για την πρόληψη και προστασία, στη συνηγορία για την ισότιμη και ελεύθερη πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, και ιδαίτερα στην ενδυνάμωση των γυναικών, ώστε να μπορούν να κάνουν τις επιλογές τους ελεύθερα και με ασφάλεια. «Έχουν δυστυχώς αυξηθεί τα περιστατικά ‘’κατάρρευσης’’ πολλών γυναικών, στις οποίες παρουσιάζεται συχνά αδυναμία ακόμα και να σηκωθούν από το κρεβάτι τους», υπογραμμίζει η Δρ. Λύσεις που λαμβάνουν υπόψη τις εμπειρίες γυναικών είναι πιο πιθανό να δημιουργήσουν δομικές αλλαγές σε όλους τους τομείς, από τη νευροεπιστήμη και την ιατρική περίθαλψη ως τη φυλετική ισότητα, τη δημόσια πολιτική και τις νοοτροπίες στους χώρους εργασίας. Όταν η γυναίκα περάσει στην πιο ώριμη φάση της, μετά την εμμηνόπαυση, υπάρχουν τα εύλογα ερωτηματικά και η ανησυχία για να συνεχίσει να έχει ισορροπημένη υγεία και φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα, που θα της επιτρέψει να συνεχίσει τα απολαμβάνει τα χρόνια της ωριμότητας με σιγουριά και χαρά. Και σε αυτό το επίπεδο, η γυναίκα θα έχει στήριξη ηθική, θεωρητική με ενημέρωση και με τις απαραίτητες εξετάσεις για την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) καθώς και την πρόληψη και θεραπεία της μετεμμηνοπαυσιακής ενδοκρινοπάθειας και άλλων προβλημάτων που μπορεί να προκύψουν.
Στις γυναίκες ιδιαίτερα, το έμφραγμα εμφανίζεται κάποιες φορές με διαφορετικά από τα παραπάνω συμπτώματα. Έτσι μπορεί να εμφανίσουν ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, έμετο, λιποθυμία, αίσθημα κόπωσης ή ακόμα και αυπνία. Τα παραπάνω συμπτώματα εύκολα αποδίδονται στις γυναίκες σε ψυχολογικά αίτια ή άγχος, με αποτέλεσμα να καθυστερούν να ζητήσουν βοήθεια από τον γιατρό και να καθυστερούν να λάβουν τη σωστή θεραπεία, με πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία και την ίδια τους την ζωή. Οι γυναίκες θα πρέπει να αναζητούν άμεσα ιατρική βοήθεια εφόσον νιώσουν τα παραπάνω συμπτώματα, να γνωρίζουν και να ‘’ακούν’’ το σώμα τους, να είναι ενημερωμένες για το κληρονομικό ιστορικό από την οικογένειά τους και ταυτόχρονα να μην αμελούν τακτικό έλεγχο των παραγόντων κινδύνου για έμφραγμα που προαναφέρθηκαν. Η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών δεν επιδεινώνει τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής νόσου όταν ξεκινά πριν τα 60 έτη και 10 χρόνια από την εμμηνόπαυση.